Dr. med. Ulrich Strunz - Der Gen - Trick (Ungekürzt)

[Surgical Remnants]

Dr. med. Ulrich Strunz - Der Gen-Trick (Ungekürzt)

Das Geheimnis der Epigenetik - Gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben

Story/Summary:

Spoiler

Ob wir an Krebs, Diabetes oder Depressionen erkranken, ein hohes Alter erreichen, extrovertiert oder schüchtern sind–ist uns all das vorbestimmt, weil es in unseren Genen liegt? Die noch junge Forschung zur Epigenetik hat Revolutionäres herausgefunden: Gene sind kein Schicksal, wir können sie steuern und damit selbst über unser Leben bestimmen.

Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, ein Pionier der Epigenetik, zeigt, wie wir den Gen-Schalter umlegen: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, ausreichend Schlaf und dem Abbau von Stress lassen sich bestimmte Gene an- und abschalten. Durch gezielte Veränderungen im Lebensstil können wir so ganz einfach unsere Selbstheilungskräfte mobilisieren und unser genetisches Potenzial voll ausschöpfen.

Mit einleuchtenden Fakten, Praxistipps und Selbst-Checks: Mit Dr. Strunz die richtigen Gene für ein langes und gesundes Leben aktivieren!

Gelesen von Thomas Höricht.

©2025 Heyne Verlag (P)2025 ABOD von RBmedia Verlag

Genre(s): Alternative & Komplementäre Medizin
Format: mp3, TbT, VBR kbps (+epub)
Length: 05:46:39
Size: 334 MB

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