Christina Berndt - Klimaresilienz

[rsheria]

Klimaresilienz
Berndt, Christina

Verlag: C.Bertelsmann Verlag • Jahr: 2025
Sprache: Deutsch • Seiten: 620
Formate: PDF, EPUB, AZW3, MOBI • Größe: 9.07 MB​

Übersicht

Hitzewellen, Dürren, Starkregen: Wie wir trotz Klimakrise gesund bleiben – das neue Buch der SPIEGEL-Bestsellerautorin Christina Berndt

Die Klimakrise ist da – und mit ihr vielfältige Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Kreislaufprobleme, Dehydrierung, zu hohe UV-Belastung, Hitzewellen, die inzwischen auch in unseren Breiten Tote fordern, Infektionskrankheiten, allergische Reaktionen. Und immer mehr Menschen fühlen sich auch psychisch stark belastet. Was jeder Einzelne von uns dagegen tun kann, wie er körperliche und seelische Widerstandskraft, kurz Klimaresilienz, aufbaut, zeigt die renommierte Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Christina Berndt. In ihrem neuen Buch gibt sie uns eine Fülle an leicht umzusetzenden Strategien an die Hand, die uns helfen, die vielen gesundheitlich bedrohlichen Entwicklungen der Erderwärmung zu erkennen, sich dagegen zu rüsten und dabei an Körper und Seele gesund zu bleiben.

Spoiler

"Buch-Infos"
ISBN: 3570105733
Dateien: Christina Berndt - Klimaresilienz.AZW3 (2.17 MB)
Christina Berndt - Klimaresilienz.EPUB (1.06 MB)
Christina Berndt - Klimaresilienz.MOBI (3.42 MB)
Christina Berndt - Klimaresilienz.PDF (2.42 MB)

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[S-Rayleigh]

Genre: Fach-/Sachbuch
Sprache: Deutsch
Formate: EPUB, PDF
Größe: 9 MB

Beschreibung:

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Wie wir trotz Klimakrise gesund bleiben – das neue Buch der SPIEGEL-Bestsellerautorin Christina Berndt

Immer heißere Sommer, schneelose Winter, bedrohliche Unwetter: Der Klimawandel fordert uns körperlich und seelisch. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse gibt uns die renommierte Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Christina Berndt eine Fülle an leicht umzusetzenden Strategien an die Hand, wie wir uns gegen die Folgen der Erderwärmung wappnen.

Sie erläutert,

• was wir im Umgang mit Hitzewellen lernen müssen,

• welche Wege es gibt, die gesundheitlichen Risiken hoher Ozonwerte, direkter UV-Strahlung und zunehmender Luftverschmutzung zu minimieren,

• wie Allergiker sich idealerweise gegen die immer stärker werdende Pollenbelastung schützen,

• wie sich die schrumpfende Diversität auf unsere Gesundheit auswirkt – und was wir dagegen tun können und

• wie wir uns angesichts von Naturkatastrophen verhalten sollten.

Viele praktische Beispiele zeigen zudem, wie man mit neu entstandenen Allergien, sich rasch ausbreitenden Krankheitserregern und Klimaangst umgeht – und so seine ganz persönliche körperliche und psychische Klimaresilienz aufbaut.

Hoster:

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